jenya1603- Журнал, 14 дек 22

Параметры Пользователя jenya1603 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Минутка грусти. Ровно год назад я была легче на 2кг🥺 НО! Два года назад я была 75!! Так что, все не так плохо ..))😜😊

67,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 67,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2022:

1524 ккал

Жир: 69,56г | Белк: 107,48г | Углев: 113,02г. Завтрак: Перекресток Булочка Маковая, Мандарины, Творог 9%, Донской Молочник Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%. Обед: ВкусВилл Помидоры, Лазанья 10.12.2022. Ужин: Пятерочка Хурма, Мамалыга Домашний Суп-Лапша с Курицей и Грибами, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные. Перекус/Другое: Новая Деревня Масло Сливочное 72,5%, RIOBA Сливки 10%. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenya1603-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenya1603- Журнал, 14 дек 22

Оставить свой Комментарий

jenya1603-Изменение Веса