Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
14 дек 22
maki_cha- Журнал, 14 дек 22
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2022:
1092 ккал
Жир: 23,69г | Белк: 92,63г | Углев: 150,24г.
Завтрак:
FIXIT ソイプロテイン プレーン, コーヒー, バナナ, ココナッツオイル, サラヤ ラカントS, 森永 純ココア.
Обед:
味噌, ワカメスープ, きゅうり, 紀文 はんぺん, マリンフード ヘルシースライス, マルハニチロ食品 ツナフレーク, 味の素 ピュアセレクト コクうま, キューピー あらびきマスタード, ヤマザキ ルヴァン糖質ひかえめブレッド.
Ужин:
味の素 ピュアセレクト コクうま, ブロッコリ, 永谷園 松茸の味お吸い物, 味噌, きゅうり, セメント(白米ver).
Перекус/Другое:
越後製菓 大柿, サツマイモ.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю