Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deelbee
Журнал
28 ноя 22
deelbee- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя deelbee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
55,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
1215 ккал
Жир: 45,01г | Белк: 46,26г | Углев: 172,33г.
Завтрак:
Compliments Prune Nectar, Decaffeinated Coffee, Bayer Inc Restoralax, Tap Water.
Обед:
Tap Water, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , Italissima Black Beans - 398Ml Can, Dry Couscous, Low Sodium Beef Broth, Bouillon or Consomme (Canned), PROTEIN_MEAT_BEAN_Chilli with Beef Romano Beans & Couscous _Deelbee.
Ужин:
Tap Water, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Heinz Maple Style Beans, Compliments Breakfast Sausage .
Перекус/Другое:
BREAD_Banana,Cranberry,Walnut,Whey Powder Muffins, Reese Peanut Butter Cup.
подробнее ...
2488 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deelbee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю