Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
betka.simova
Журнал
13 дек 22
betka.simova- Журнал, 13 дек 22
Параметры Пользователя betka.simova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
King Prawns With Chips And Zingy Mayo 👌
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2022:
1464 ккал
Жир: 59,43г | Белк: 111,48г | Углев: 98,91г.
Завтрак:
Asda Spring Onions, Tesco Baby Spinach, By Sainsbury's Roast Chicken Breast Slices, Frylight Sunflower Oil Spray, Egg, Eatlean Protein Cheese, Tesco Chestnut Mushrooms.
Обед:
MyProtein Powdered Peanut Butter Original, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Chia Seeds, PhD Diet Whey, Cocoa Powder (Unsweetened).
Ужин:
Gousto Bang Bang King Prawns with Chips and Zingy Mayo.
Перекус/Другое:
Baileys Irish Cream, Coffee, Aldi Skimmed Milk, Twinings Pure Peppermint Tea, Taste Original Mini Chicken Satay, Waitrose Chicken Satay.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Lovely🥰😍🥰
13 дек 22 написано членом:
Nadia Awni
Thanks Nadia 🙂all cooked in the air fryer 👌
13 дек 22 написано членом:
betka.simova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
betka.simova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю