Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frankuhla5
Журнал
13 дек 22
frankuhla5- Журнал, 13 дек 22
Параметры Пользователя frankuhla5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2022:
918 ккал
Жир: 27,45г | Белк: 60,52г | Углев: 108,81г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Psyllium, Ovo Mexido, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional .
Обед:
Abacaxi, Chuchu Cozido, Alface, Hortifruti Beterraba Crua, Ovo Mexido, Hemmer Pimenta Biquinho, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Jasmine Granola Integral Maçã e Canela, Banana Nanica.
подробнее ...
2142 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏽😋
13 дек 22 написано членом:
fit_mentalhealth
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frankuhla5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю