Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
04 дек 22
Atalinia- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1501 ккал
Жир: 48,25г | Белк: 90,66г | Углев: 188,80г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Голубика, Лента Филе Индейки, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриные Котлеты.
Ужин:
Лама Пирожное Лимонное, Приготовленный Лосось, Bravolli Птитим Готовый, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, ВкусВилл Банан, Яблоко Антоновка, Булочка Зерновая.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю