Atalinia- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

1636 ккал

Жир: 70,80г | Белк: 109,65г | Углев: 136,32г. Завтрак: ВкусВилл Фрикадельки из Говядины, Помидоры, Гречка Отварная, Морковь, Авокадо Авокадо. Обед: Куриная Печень, ВкусВилл Палочки Хлебные Цельнозерновые, Красная Цена Сметана 15%, Борщ с Курицей, Индейка Отварная. Ужин: Вареное Яйцо, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ёбатон Jamy Pie, Мандарины, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса