catherineduv- Журнал, 09 апр 15

Параметры Пользователя catherineduv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2015

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2015:

1111 ккал

Жир: 25,87г | Белк: 59,02г | Углев: 176,48г. Завтрак: Thé Vert, Lactel Lait Demi Ecreme Vit D, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kiwi, Jus de Citron. Обед: Ananas, Président Comté, gratin light aux légumes. Ужин: bouchons de thon, Fraises, Super U Fromage Blanc 0%, bouchons de thon. Перекус/Другое: Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Banane, LU Petit Beurre. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Батут - 30 минуты, HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catherineduv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catherineduv- Журнал, 09 апр 15

Оставить свой Комментарий

catherineduv-Изменение Веса