Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mayaraluca17
Журнал
06 дек 22
mayaraluca17- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя mayaraluca17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
70 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
891 ккал
Жир: 63,81г | Белк: 46,70г | Углев: 33,96г.
Завтрак:
Açúcar, Café, Sadia Mussarela, Azeite de Oliva, Ovo.
Обед:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Azeite de Oliva, Peixe.
Перекус/Другое:
Santa Helena Paçoca, Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Melão Amarelo , Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
подробнее ...
Потеряно 70 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mayaraluca17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю