Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
13 окт 22
Forest_W- Журнал, 13 окт 22
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2022
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2022:
2329 ккал
Жир: 89,66г | Белк: 153,60г | Углев: 235,76г.
Завтрак:
Помидоры, Сметана , Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блинчики с Мясом.
Обед:
Суп Куриный с Рисом, Оливковое Масло, Курица с Овощами.
Ужин:
Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Молочная Страна Творог Зерненый Соленый 4%, Сыр Маасдам, Fazer Хлеб Подовый.
Перекус/Другое:
Яблоко, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Sen Soy Чипсы Нори, Киндер Молочный Ломтик, Банан, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю