Darya910802- Журнал, 13 дек 22

Параметры Пользователя Darya910802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2022:

1483 ккал

Жир: 60,21г | Белк: 91,33г | Углев: 145,73г. Завтрак: Каждый День Молоко 1,5%, Свежее Завтра Йогурт с Малиной, Простоквашино Творог 2%. Обед: Владпродукт Колбаса Варёная "Оливье", Сырный Мастер Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Морковь, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Моя Цена Молоко 1,5%. Ужин: Viola Сыр Сливочный, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем, ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%. подробнее ...

20 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darya910802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darya910802- Журнал, 13 дек 22

Оставить свой Комментарий

Darya910802-Изменение Веса