wawaxx_- Журнал, 13 дек 22

Параметры Пользователя wawaxx_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2022:

1129 ккал

Жир: 39,51г | Белк: 81,93г | Углев: 111,56г. Обед: Telur Balado, Bumbu Kacang, Pare, Kentang Rebus, Siomay, Kue Putu Ayu. Ужин: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Soy Master Minuman Soya. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wawaxx_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wawaxx_- Журнал, 13 дек 22

Оставить свой Комментарий

wawaxx_-Изменение Веса