Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgabelova88
Журнал
13 дек 22
olgabelova88- Журнал, 13 дек 22
Параметры Пользователя olgabelova88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022
82 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2022:
1671 ккал
Жир: 124,65г | Белк: 102,63г | Углев: 37,66г.
Завтрак:
Hame Паштет с Гусиной Печенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком.
Обед:
Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Фабрика Качества Грудинка Пикантная, Лук, Маслины, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения.
Ужин:
Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Миндаль Миндаль, Лэнд Филе Куриное Жареное, ITLV Маслины без Косточки, Шпроты, Квашеная Капуста, Куриное Филе с Сыром, Донские Традиции Грудинка Пикантная, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
olgabelova88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю