Katarina191282- Журнал, 13 дек 22

Параметры Пользователя Katarina191282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022

86,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2022:

1102 ккал

Жир: 50,00г | Белк: 53,71г | Углев: 110,09г. Завтрак: Хомка Тыквенные Семечки, Яйцо Всмятку, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Творог 5%, Сметанин Сметана 10%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Хлебодар Хлеб с Отрубями. Обед: Борщ, Сметанин Сметана 10%, Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Кабачковая Икра. Ужин: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста с Яйцом. Перекус/Другое: Сбарро Компот из Черной Смородины, Кабачковая Икра, Лаваш Армянский, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katarina191282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katarina191282- Журнал, 13 дек 22

Оставить свой Комментарий

Katarina191282-Изменение Веса