Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dyimovocha
Журнал
07 дек 22
Dyimovocha- Журнал, 07 дек 22
Параметры Пользователя Dyimovocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2022:
1710 ккал
Жир: 145,11г | Белк: 81,02г | Углев: 20,41г.
Обед:
Ладоград Шпик Соленый, Авида Масло Сливочное, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидорка Томатная Паста, Свиной Бульон, Колбаса Докторская, Оливковое Масло, Свитлогорье Сметана 20%.
Ужин:
Сыр Эдам, ВкусВилл Масло Гхи, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе, Цветная Капуста, Волжские Просторы Сливки 20%.
Перекус/Другое:
Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1709 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dyimovocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю