Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uliamihailova139
Журнал
13 дек 22
uliamihailova139- Журнал, 13 дек 22
Параметры Пользователя uliamihailova139
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2022:
1465 ккал
Жир: 76,08г | Белк: 41,52г | Углев: 150,32г.
Завтрак:
Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Snickers Сникерс.
Обед:
Макароны Отварные, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком.
Ужин:
Ариант Свинина Тушеная , Увелка Рис Отварной, Болгарский Перец, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Каравай Пряники Зебра, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Солнцепек Оладьи.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uliamihailova139-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю