bezbulok- Журнал, 13 дек 22

Параметры Пользователя bezbulok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2022:

1732 ккал

Жир: 67,48г | Белк: 124,57г | Углев: 154,35г. Завтрак: Ратимир Рулет "Домашний", RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, Красная Цена Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Delicados Тортилья Пшеничная, Куриная Грудка Отварная. Обед: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Приправыч Крахмал Картофельный, Соевый Соус (Сею), Кабачок, 365 Дней Шампиньоны Консервированные, Щебекинская Спагетти Тонкие, Курников Филе Грудки. Ужин: Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Экосвитс Чизкейк Кофейный. Перекус/Другое: Экосвитс Картошка. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bezbulok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bezbulok- Журнал, 13 дек 22

Оставить свой Комментарий

bezbulok-Изменение Веса