Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
any2409
Журнал
12 дек 22
any2409- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя any2409
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
49 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
1506 ккал
Жир: 49,31г | Белк: 91,98г | Углев: 168,00г.
Завтрак:
Шоколад, Talsu Vājpiena Biezpiens, Кофе с Молоком, Aroma Gold Cafe Au Lait (Capsules), Яичный Белок, Pilos Yogurt Sour Cherry, Рисовая Мука, Зеленый Чай.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Зеленый Чай, Spilva Tomātu Mērce, Valmiera Skābais Krējums 20%, Помидоры, Siera Nams 10% Siers, Lameleib Mini Lavash.
Ужин:
Bounty Ice Cream, Чай, Мандарины, Pikok Vistas Fileja Ar Garšaugiem Un Tomātiem, Помидоры, Tastino Thin Crisp, Зеленый Чай, Milbona Cream Cheese Classic.
Перекус/Другое:
Апельсиновый Сок.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
any2409-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю