Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bastoscami
Журнал
11 дек 22
bastoscami- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя bastoscami
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
1436 ккал
Жир: 40,08г | Белк: 58,63г | Углев: 212,66г.
Завтрак:
Maçã.
Обед:
Laranjas, Quero Seleta de Legumes, Ovo Cozido, Renata Macarrão Tricolori Penne.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kiwi, Ovo, 88 Atum Ralado em Óleo, Renata Macarrão Tricolori Penne.
Перекус/Другое:
M&M's Chocolate, Oggi Picolé Açai Zero.
подробнее ...
4082 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bastoscami-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю