Кats3241- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя Кats3241 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1258 ккал

Жир: 57,47г | Белк: 82,01г | Углев: 95,99г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Сыр Мягкий , Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Delba Цельнозерновой Хлеб, Короваево Молоко 3,2%. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные. Ужин: Савушкин Продукт Сыр Мягкий , Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Мастерфиш Филе Минтая, Картофель. Перекус/Другое: Молочная Станция Творог с Черничным Наполнителем , Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Верховье Био Творог Вишня-Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Кats3241-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Кats3241- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

Кats3241-Изменение Веса