Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bastoscami
Журнал
12 дек 22
bastoscami- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя bastoscami
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
1423 ккал
Жир: 32,76г | Белк: 70,53г | Углев: 217,10г.
Завтрак:
Jandira Castanha do Pará, San Mar Castanha de Caju, WS Naturais Granola sem Glúten , Verde Campo Cottage Lacfree, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Mamão Papaia, Ovo Cozido.
Обед:
88 Atum Ralado em Óleo, Ovo Cozido, Renata Macarrão Tricolori Penne, Feijão Fradinho Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Mangas, Feijão Fradinho Cozido, 88 Atum Ralado em Óleo, Renata Macarrão Tricolori Penne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Nestlé Meu Primeiro Lanchinho Milho, Vitória Uva, Maçã, Ovo Cozido.
подробнее ...
4814 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Perfeito!
12 дек 22 написано членом:
Deisy Camargo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bastoscami-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю