Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
12 дек 22
Pimpo19- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
2410 ккал
Жир: 101,54г | Белк: 119,91г | Углев: 256,15г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Cebollas, Azúcar, Aguacate.
Обед:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Salchichón Extra, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Potaje.
Ужин:
García Baquero Queso Semicurado, Pan, Hacendado Salchichón Extra, Bimbo Pan de Molde, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Auchan Lonchas de Queso Cheddar.
Перекус/Другое:
Castañas, Plátano.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю