lyud.vnts- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя lyud.vnts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

53,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1314 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 64,59г | Углев: 128,71г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Оливки Зелёные без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Обед: Петрушка, Треска Отварная, Уже Готово Пюре Гороховое. Ужин: Кофе с Сахаром, Окей Салат Особый с Рыбой, Лента Оливки Зелёные без Косточки , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой. Перекус/Другое: Добрый Томатный Сок, Лента Яблоко, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyud.vnts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyud.vnts- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

lyud.vnts-Изменение Веса