Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova___Maria
Журнал
12 дек 22
Ivanova___Maria- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя Ivanova___Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
1267 ккал
Жир: 47,65г | Белк: 120,89г | Углев: 86,35г.
Завтрак:
Заливные Луга Молоко 3,2%, ВкусВилл Белок Яичный.
Обед:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Гречка на Воде, Суп из Плавленого Сырка Maria.
Ужин:
Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Махеевъ Майонез Горчичный, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Tine Сыр Gudbrandsdalsost, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мягкая Соленая Карамель с Арахисом Kaarme.
Перекус/Другое:
SPAR Фундук, Любимая Классика Мягкая Соленая Карамель, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova___Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю