Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ginome
Журнал
12 дек 22
ginome- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя ginome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wohoo!!! Finally reached my initial "FINAL DESTINATION" guys💃🕺. After 9 months of actively doing it. 2.2kg( 4.84lbs) down from last week. A compound loss again likely. 55.6kg (122.6lbs) loss in total😁. Can finally make it official I'm in a normal BMI range with 24.2. Calls for celebration🍰 😋🤣🎉
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
1288 ккал
Жир: 88,57г | Белк: 65,50г | Углев: 73,24г.
Обед:
Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts.
Ужин:
Dorayaki Wheat Cake with Red Bean Filling, Chicken Feet (Boiled) .
Перекус/Другое:
Cheesecake Factory Original Cheesecake.
подробнее ...
1672 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
115 Сторонников
Поддержка
21 до 40 из 68
Комментария
I'm celebrating with you Genome what an incredible achievement.
12 дек 22 написано членом:
buenitabishop
Fantastic news; congratulations on a job well done!
12 дек 22 написано членом:
shirfleur 1
Wonderful
12 дек 22 написано членом:
liv001
Thank you for the continuous support BB🌻. I couldn't have done it without the support from my FS family😌😊.
12 дек 22 написано членом:
ginome
Outstanding! Congratulations!
12 дек 22 написано членом:
lourock1
Thank you shir. Really appreciate it🌻
12 дек 22 написано членом:
ginome
Fantastic job! You should be very proud of yourself!
12 дек 22 написано членом:
old_but_not_out
Liv, thank you so much for the advice you gave me on my first week doing keto. I believe it was a few weeks before your daughter got married 😊
12 дек 22 написано членом:
ginome
Thanks lourock. Much appreciated.
12 дек 22 написано членом:
ginome
Russell, thanks man. I am😁.
12 дек 22 написано членом:
ginome
YES! Many congratulations! Your hard work and dedication are showing!! 👀 What an inspiration you are to us - thanks for being here!! 💪 💯 🌎 🫶 ☘️
12 дек 22 написано членом:
3dkids2
WAY. TO. GO!!!!!!!!! Celebration time indeed!🎉🎉🎉🎉
12 дек 22 написано членом:
CrystalJo74
I didn’t see this!! Your peanuts worked! 😉 woohoo dancing 💃🕺 Definitely treat time. Great job!
12 дек 22 написано членом:
APhoebe
that’s amazing! congratulations!
12 дек 22 написано членом:
johncip
Yaaaa!!!! Congratulations!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
12 дек 22 написано членом:
Diana 1234
Great work!! I bet that feels really good to have hit that goal before the end of the year too.
12 дек 22 написано членом:
Redporchlady
Hi ginome, you are one of the most inspiring people on FS for me too!! Your foodies are really cool and your body transormation is incredible =))
12 дек 22 написано членом:
PeppyM
Congratulations!!! I'm so happy for you!!!! that's so inspiring 🥰
12 дек 22 написано членом:
nosequepongo
Congratulations!!! I’m soo happy for you! Stay healthy!
12 дек 22 написано членом:
ashtherebel
Congrats !
12 дек 22 написано членом:
pawpo
<<Предыдущая
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ginome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
