nuranuranura- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя nuranuranura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1395 ккал

Жир: 59,30г | Белк: 102,06г | Углев: 110,00г. Завтрак: Всеслав Хлеб Чусовской, Омлет или Яичница. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Рис Вареный. Ужин: Мясновъ Семечки Подсолнечника Очищенные, Курага, Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 1%, Творог 5%. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nuranuranura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nuranuranura- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

nuranuranura-Изменение Веса