Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
11 дек 22
Fit4NextLevel- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nein das ist nicht mein PrivatGym....aber ab 20 Uhr ist man hier so gut wie immer allein 😉
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
1407 ккал
Жир: 23,61г | Белк: 170,27г | Углев: 125,60г.
Завтрак:
Yokebe Yokebe Classic.
Обед:
Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Trader Joe's Ananas Scheiben, Zwiebeln, Bamboo Garden Sambal Oelek, Lidl Basmati Reis, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Paprika, Rapsöl, Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück.
Ужин:
Magerquark, Lidl Himbeeren Tiefgefroren.
Перекус/Другое:
ESN Iso-Whey Chocolate.
подробнее ...
6787 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍💪 Freie Auswahl der Geräte 👍😆
12 дек 22 написано членом:
Jule Go !
sehr geil! 💪
12 дек 22 написано членом:
DieJill
Heute ist Cardio n Stündchen War vor dem Mittag schon ne kleine Runde walken 😊
12 дек 22 написано членом:
Fit4NextLevel
😂😂😂😂 ja manchmal quält mich die eine oder andere Maschine
12 дек 22 написано членом:
Fit4NextLevel
Und wenn dich die Maschine quält, dann stellst das Gewicht gleich mal höher #ExpertenTipp 😎🤣🤣🤣🙈
12 дек 22 написано членом:
DieJill
Gute Idee dann quäle ich die Maschine 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
12 дек 22 написано членом:
Fit4NextLevel
😎😎😎💪
13 дек 22 написано членом:
DieJill
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю