Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
igrigoleti
Журнал
11 дек 22
igrigoleti- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя igrigoleti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pensa num doce gostoso! Banana + canela + whey !!!! Ameeeeeeei ❤️
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
547 ккал
Жир: 18,19г | Белк: 47,29г | Углев: 48,94г.
Завтрак:
President Queijo Minas Frescal, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz à Grega, Salpicão de Frango.
Ужин:
Hot Roll, Salmão Grelhado, Brandão Guioza Suino, Shimeji na Manteiga, Lig Lig Rolinho Primavera.
Перекус/Другое:
Banana, Probiótica 100% Pure Whey, Canela.
подробнее ...
1888 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Faz um mingau de aveia e whey e se quiser umas bananas, fica ótimo
11 дек 22 написано членом:
Pv1933
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
igrigoleti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю