Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hoe4angels
Журнал
11 дек 22
hoe4angels- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя hoe4angels
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
1773 ккал
Жир: 59,63г | Белк: 89,29г | Углев: 211,26г.
Завтрак:
Heinz Garlic Sauce, Tesco Mushrooms, Tesco Mozzarella Slices, Cucumber (with Peel) , Quorn Chicken Style Slices.
Обед:
Kingsmill 50/50 Bread Thick, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Bananas , Cheestrings Cheestrings.
Ужин:
Kingsmill 50/50 Bread, Lurpak Spreadable Lighter (10g).
Перекус/Другое:
Nestle Cini Minis.
подробнее ...
1371 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hoe4angels-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю