cibelepaulino_- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

110 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

1654 ккал

Жир: 83,44г | Белк: 94,38г | Углев: 148,72г. Завтрак: Kiwi, Ovo Mexido, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Farinha de Amendoas, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Alcatra Grelhada, Abobrinha Refogada, Sushi de Salmão, Bolo de Chocolate. Перекус/Другое: Vigor Danone, Nutrigold Granola, Sabor da Terra Semente de Chia, Flormel Doce de Coco com Abacaxi. подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса