LeVoba- Журнал, 11 дек 22

Параметры Пользователя LeVoba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2022:

2870 ккал

Жир: 126,88г | Белк: 119,18г | Углев: 326,39г. Обед: Fanta Orange, Coca-Cola Coca-Cola, Laugenstange, Schinken, Käse, Butter, Weizenbrötchen, Nudelsalat, Couscous-Salat, Milsani Creme Fraiche, Ei, Gouda, Speckwürfel, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Weizenvollkornmehl. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Волейбол - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeVoba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeVoba- Журнал, 11 дек 22

Оставить свой Комментарий

LeVoba-Изменение Веса