Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia1507_
Журнал
11 дек 22
Anastasia1507_- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя Anastasia1507_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
1473 ккал
Жир: 45,61г | Белк: 112,16г | Углев: 138,40г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Hame Паштет с Индейкой, Яичный Белок, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Каша Пшенная на Молоке, Консервированный Тунец.
Обед:
Морской Котик Тунец Филе в Масле, Ашан Халапеньо Маринованный, Красный Лук, Green Ray Огурцы Маринованные, Картошка Вареная.
Ужин:
Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Шоколадный Чизкейк, FitnesShock Shaker.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia1507_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю