Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
11 дек 22
Sara7200- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022
51,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
1515 ккал
Жир: 25,49г | Белк: 96,63г | Углев: 240,53г.
Завтрак:
Giant Eagle Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes.
Обед:
Apples, Aunt Jemima Buttermilk Pancake & Waffle Mix, That's Smart Low Fat Cottage Cheese.
Ужин:
Pure Protein Vanilla Milkshake.
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, General Mills Honey Nut Cheerios, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Dannon Light & Fit Yogurt - Orange Bliss.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю