larilyn- Журнал, 11 дек 22

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022

68,4 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2022:

1472 ккал

Жир: 77,67г | Белк: 99,72г | Углев: 107,38г. Завтрак: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Texas Caviar - 1 cup serving, Kroger Low Sodium Vegetable Juice, Equate Sugar Free Fiber Powder, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Обед: Kroger Crunchy Peanut Butter, Kroger Crunchy Peanut Butter, Asparagus Soup, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps. Ужин: Salmon Skin, Texas Caviar - 1 cup serving, Salmon, Lettuce. Перекус/Другое: Peanuts, Harvest Road Peanut Butter Filled Pretzels. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 11 дек 22

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса