Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
11 дек 22
Debbie Cousins- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
1742 ккал
Жир: 95,26г | Белк: 47,68г | Углев: 194,08г.
Завтрак:
Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Great Value Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread.
Обед:
Spaghetti with Meat Sauce (=346g).
Ужин:
Vegetable Soup (Home Recipe), Keebler Zesta Original Saltine Crackers.
Перекус/Другое:
See's Original Fudge (with Pecans), Franklin Nut Cake, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay - happy that you are seeing movement again
11 дек 22 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю