Pohydey- Журнал, 08 апр 15

С пятницы мучилась сильными болями в желудке по ночам. Т.е. днем я себя чувствую здоровым человеком, ночью же не могу спать так как пустой желудок начинает болеть, а жрать ночью каждые два часа это как-то странно. Вчера док насмотрел у меня эрозийный гастрит, выписал жуткие антибиотики и запретил физ нагрузки.
Вот теперь сижу и думаю чем занять свободное вечернее время? Его оказывается у меня очень много )

51,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг.    Еще предстоит сделать: 0,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1499 ккал

Жир: 38,06г | Белк: 119,97г | Углев: 175,53г.   Завтрак: Народное Здоровье Гематоген Детский, Белый Город Молоко 2.5%, Продуктовая Аптека Какао Порошок Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Курага. Обед: Макароны Отварные, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Редис, Морковь. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко, Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Супербрусника, Здравушка Биотворог. Перекус/Другое: Мандарины, Вип Продукт Льняная Каша с Кунжутом. подробнее ...