Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sunshineveryday2022
Журнал
11 дек 22
Sunshineveryday2022- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя Sunshineveryday2022
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Target weight again. Try and hold on to it this time!
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
2577 ккал
Жир: 63,97г | Белк: 108,95г | Углев: 385,96г.
Завтрак:
Meridian Crunchy Peanut Butter, Honey, Kingsmill Tasty Wholemeal Medium, Tesco Oat Milk, Tesco 50% Fruit Muesli.
Ужин:
Basmati Rice (Cooked), Lamb Kebab.
После Ужина:
Tesco 50% Fruit Muesli, Tesco Oat Milk.
Перекус/Другое:
Mars Hi Protein, The Original Biltong Company Droewors Bites Original, Walkers Ready Salted Crinkles, Walkers Highland Oatcakes, Chupa Chups Lollipop, Itsu Crispy Seaweed Thins, Blue Diamond Wasabi & Soy Sauce Flavour Almonds.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sunshineveryday2022-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю