Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
11 дек 22
KLV25- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
1895 ккал
Жир: 79,61г | Белк: 83,97г | Углев: 195,36г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо Хаас, Укроп, Огурец (с Кожурой), Икра Щуки, Вкуснотеево Масло Сливочное, Магнит Багет Пшеничный, Кофе с Молоком.
Обед:
Чай, Простоквашино Сметана 20%, Карусель Сырник, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Хачапури с Сыром, Жареное Яйцо.
Ужин:
Чай, Курица Вареная, Магнит Хачапури с Сыром, Икра Щуки.
Перекус/Другое:
Лента Хурма, Данон Творожный Клубника Земляника, Магнит Гранат, Мандарины.
подробнее ...
1385 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю