Masala_tea- Журнал, 11 дек 22

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2022:

1198 ккал

Жир: 49,52г | Белк: 78,92г | Углев: 110,25г. Завтрак: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Глобус Хлеб Деревенский, Moloko Страчателла . Обед: Barilla Макароны Вареные , Рот Фронт Халва Глазированная, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: ВкусВилл Пастила с Клюквой, Trec Nutrition Whey 100, Ваша Ферма Сметана 20%, Банан, Рузский Творог Обезжиренный . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 11 дек 22

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса