lagunatemr- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

1990 ккал

Жир: 56,25г | Белк: 145,92г | Углев: 211,60г. Завтрак: Кубанский Молочник Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичный Белок, Националь Рис Гигант, Магнит Яблоко Гренни Смит, Жареное Яйцо. Обед: Доброфлот Филе Минтая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Ужин: Доброфлот Филе Минтая, Растительное Масло, Яйцо, Barilla Макароны. подробнее ...

555 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса