Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svet123455
Журнал
10 дек 22
Svet123455- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя Svet123455
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022
61,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
1568 ккал
Жир: 52,02г | Белк: 95,31г | Углев: 183,58г.
Завтрак:
Бразильские Орехи, Milko Греческий Йогурт Клубника, Мой Лосось Слабосоленый, Олейна Масло Подсолнечное, Авокадо, Clever Хлебцы, Galbani Моцарелла Шарики , Olma Молоко, Яйцо.
Обед:
Sen Soy Фунчоза, Kikkoman Соя, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан, Грудка Индейки.
Ужин:
Maxsport Батончик Coconout Almond.
Перекус/Другое:
Milko Греческий Йогурт Клубника , Финик, Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко, Мандарин.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svet123455-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю