BeneFZ1- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

3826 ккал

Жир: 120,44г | Белк: 151,44г | Углев: 525,92г. Завтрак: Banane, Vivani Dunkle Nougat, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Обед: REWE Gnocchi, Alnatura Maronen Verzehrfertig. Ужин: Orangen, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style, Mein Veggie Tag Veganer Räucherlax. Перекус/Другое: DM Bio Vegane Elisen Lebkuchen, Trolli Dinorex, ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Lidl Kartoffelbrötchen, Aldi Walnussbrötchen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса