Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
10 дек 22
MobileGoo- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
40,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
1830 ккал
Жир: 23,73г | Белк: 89,55г | Углев: 346,29г.
Завтрак:
Great Value Toasted O's, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 1% Milk, Redpath Brown Sugar.
Обед:
Becel Light Margarine, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Rogers Golden Yellow Sugar, Beatrice 1% Milk, Clementines, Bananas.
Ужин:
Ocean Classic Basa Fillets, No Name Frozen Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Bananas, Beatrice 1% Milk, Tim Hortons Bagged Tea (Large).
подробнее ...
2038 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю