Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n_chichkova
Журнал
10 дек 22
n_chichkova- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя n_chichkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну наконец-то хоть какой-то сдвиг вниз
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
3005 ккал
Жир: 142,49г | Белк: 81,69г | Углев: 255,06г.
Завтрак:
Просто Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Круассан без Начинки.
Обед:
Шампанское, Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Белом Шоколаде, Сахар, Coffee Like Капучино (300мл).
Ужин:
Картофельные Чипсы, Арахис, ESSA Пиво, Пицца с Мясом.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n_chichkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю