Fевраль- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя Fевраль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

87,2 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

1926 ккал

Жир: 70,61г | Белк: 172,16г | Углев: 148,92г. Завтрак: Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Лукоморье Икра Горбуши, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Банан. Обед: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Окей Груша Санта Мария. Полдник: 0 Калорий Два Шоколада. Ужин: Сладколюбоф Десерт Картошка, Real Tang Кунжутное Масло, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые Очищенные Сыромороженые, Heinz Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Barilla Pesto Alla Genovese, Красный Лук, Помидоры Черри. подробнее ...

3452 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fевраль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fевраль- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

Fевраль-Изменение Веса