Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana tarasova
Журнал
10 дек 22
svetlana tarasova- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя svetlana tarasova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
1399 ккал
Жир: 58,11г | Белк: 80,41г | Углев: 132,87г.
Завтрак:
Магнит Сыр Российский 50%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Белый Хлеб, Haas Ванилин, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana tarasova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю