Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sunshineveryday2022
Журнал
10 дек 22
Sunshineveryday2022- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя Sunshineveryday2022
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
0.3KG to target. 16min5sec Plank.
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
34,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
2235 ккал
Жир: 88,96г | Белк: 184,86г | Углев: 142,33г.
Завтрак:
Huel Complete Protein Bar Salted Caramel .
После Завтрака:
The Foodie Market Flaxseed, Huel Black Edition, The Foodie Market Chia Seeds.
Обед:
Huel Complete Protein Bar Salted Caramel.
Полдник:
The Foodie Market Flaxseed, Huel Black Edition, The Foodie Market Chia Seeds.
Ужин:
The Foodie Market Flaxseed, Huel Mexican Chilli.
После Ужина:
Sainsbury's Frozen Blueberries, By Sainsbury's Fat Free Natural Yogurt, Frozen Berries, Waitrose Essential Pure Clear Honey.
Перекус/Другое:
Huel Complete Protein Bar Salted Caramel.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sunshineveryday2022-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю