luyboff1209p- Журнал, 09 дек 22

Финишная прямая!!!
День 122
Питание 2237, больше нормы, согласна, организм потребовал. Поела. Больше есть не стала. Зачем наглеть?Ведь впереди победа!!!

79,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг.    Еще предстоит сделать: 4,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2237 ккал

Жир: 137,76г | Белк: 92,36г | Углев: 140,75г.   Завтрак: Атаг Конфеты, Первый Семейный Салат Боул с Говядиной, Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, ЯХК Батон. Обед: Orion Чокопай, Своя Компания Салат с Говядиной и Соусом Вителло Тоннато. Ужин: Яшкино Вафли с Халвой, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Яшкино Вафли с Халвой, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ЯХК Батон, Умалат Сыр Кавказский, Экстра Овсяные Хлопья. подробнее ...