CParky- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя CParky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022

93,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

1707 ккал

Жир: 76,61г | Белк: 135,42г | Углев: 122,10г. Обед: Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Bar Harbor Skinless, Boneless Smoked Sardine Fillets, Darigold 4% Small Curd Cottage Cheese. Ужин: Chili, Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks, Franz Hamburger Buns. Перекус/Другое: Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky. подробнее ...

3191 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CParky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CParky- Журнал, 09 дек 22

Оставить свой Комментарий

CParky-Изменение Веса