Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
09 дек 22
mac@ana- Журнал, 09 дек 22
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2022:
684 ккал
Жир: 41,95г | Белк: 30,29г | Углев: 53,25г.
Завтрак:
Sementes de Girassol Secas sem Casca, Mirtilos, Psyllium, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Kiwi, Queijo Meia Cura, Canela, Ovo.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho-Roxo, Beterraba Cozida, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Rabanetes, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю